Transcendentální meditace

Vynikající výsledky Maharišiho školy ve Skelmersdale v Lancashire v Anglii byly oceněny ministerstvem školství a umožnily jí získat statut „Free School“. Příklady táhnou a všude ve světě se sdílí dobrá praxe, tak proč se na tuto školu nepodívat blíže?

Jak ukazují zkušenosti z praxe a dlouholetý vědecký výzkum, program TM má blahodárný účinek na zdraví našeho srdce. A to se týká nejen organismu, který má zdravé srdce, ale i toho, který je ohrožen rizikovými faktory pro onemocnění, a také tehdy, je-li srdce již postiženo nějakou poruchou.

Dne 13. a 14. prosince je inaugurace mezinárodního projektu Operation Warrior Wellness, který organizuje Nadace Davida Lynche ve spolupráci s veterány, vědci a dalšími organizacemi.

Víme to odedávna, že klid a ticho léčí. Program Transcendentální meditace (TM) v rámci jógy mysli, který je doporučovaný mnoha lékaři, poskytuje organismu každý den dvě chvilky pozastavení a klidu. Tyto chvilky nicnedělání, strávené se sebou sama, mají vysoce regenerující účinek na tělo i mysl, jak ukazuje vědecký výzkum. Takto si může člověk pečovat o svoje zdraví ‚svépomocí‘ a využívat k tomu svoje vlastní zdroje.

Práce v armádě, u policie a v podobných profesích je velmi náročná a riziková. Voják musí být připraven na okamžitou akci a podání vrcholového výkonu. Mnohdy může být ohroženo jeho zdraví nebo dokonce i život.

Přesáhne-li hladina stresového zatížení únosnou úroveň, důsledky se mohou projevit v oblasti duševního či tělesného zdraví.

Nabízí se možnost tréninkového protistresového programu TM, který oživuje dosud nevyužívané vnitřní zdroje organismu pro posílení nervové soustavy a regenerační mechanismy.

Z přiloženého dokumentu je zřejmé, že program TM je účinný, přináší úlevu a pomáhá překonat negativní důsledky stresu.

Program Transcendentální meditace (TM) představuje inovační metodu pro účinný rozvoj lidských zdrojů. Jak ukazuje praxe a obsáhlý vědecký výzkum, program TM rozvíjí žádoucí dovednosti a kompetence, zlepšuje celkové zdraví, zkvalitňuje vztahy a je vynikající prevencí  dnešní epidemie stresu.

V krátké video ukázce lze vidět, jak je během praktikování techniky Transcendentální meditace vytvářen vysoký stupeň souladu v činnosti jednotlivých částí mozku a mozku jako celku.
 

Magisterské studium informačních technologií na MUM ve Fairfieldu, státě Iowa v USA - Master in Computer Science je zajímavou příležitostí pro studenty z celého světa.